Tagged: Ernährung

Beitragsbild Gebloggt klein 0

:: Gebloggt :: Kokosöl – Ja oder Nein?

Manchmal ist es wirklich ein Drama. Wenn man versucht seine Ernährung so weit wie möglich auf einigermaßen gesund zu trimmen, dann versucht man auch immer irgendwie alles richtig zu machen. Klar, man trinkt nur noch Leitungs- oder Mineralwasser, verwendet am besten keinen Zusätze und Fertigprodukte mehr, zum braten...

Rezension Paleo - Die Steinzeitdiät 0

:: Gelesen :: Paleo – Die Steinzeitdiät

Da ich ich mich noch immer vom Couchpotato zum Couchadonis verwandeln möchte, bin ich natürlich auch sehr an den diversen verschiedenen Ernährungsformen interessiert. Auch wenn ich persönlich nicht immer alles gut finde. Und was es da nicht so alles gibt. LowCarb, HighCarb, LowFat, HighFat, Vegetarisch, Vegan, Frutarier und...