Markiert: gesund

{Rezept} Schnupfennase? Ingwertee!

Zur Zeit geht ja eine wahre Erkältungswelle durch das Land, auch der Couchpirat wurde davon nicht verschont. Vergangene  Woche gab es kaum jemanden (inklusive mir) auf Arbeit, der nicht vor sich hin schniefte und hustete.

Buchrezension "Goodbye Zucker" Beitragsbild

{Rezension} Goodbye Zucker – Zuckerfrei glücklich in acht Wochen

Da ich ja (wieder) fleißig am Gewicht verlieren bin, bin ich natürlich auch sehr an den diversen verschiedenen Ernährungsformen interessiert, auch wenn ich persönlich nicht immer alles gut finde.  So manches Mal stößt man dann auch auf Bücher, die man tatsächlich erst auf den zweiten Blick interessant findet. So war

Der Couchpirat